ASICS邀(yao)請演員Brian Cox在一則公(gong)益廣告中向全(quan)世界發(fa)出警(jing)告：為了心理健(jian)康，請離開辦公(gong)桌，動(dong)(dong)起(qi)來。全(quan)球(qiu)研究表明，連續兩小(xiao)時的(de)伏案(an)工(gong)(gong)作后，我們的(de)精神狀(zhuang)態開始下(xia)降，四(si)小(xiao)時后壓(ya)力水(shui)平(ping)顯(xian)著上升。然(ran)而，僅需15分(fen)鐘的(de)鍛煉就可(ke)以幫助扭轉這種影(ying)響。倫敦國王學院的(de)“辦公(gong)桌旁休(xiu)(xiu)息(xi)”實(shi)驗發(fa)現，每(mei)天增(zeng)加(jia)15分(fen)鐘運動(dong)(dong)時間(jian)可(ke)使精神狀(zhuang)態改善22.5%，壓(ya)力水(shui)平(ping)降低(di)14.7%，工(gong)(gong)作效(xiao)率提高33.2%。ASICS呼(hu)吁上班族將心理健(jian)康放在首位，在工(gong)(gong)作日中安排短(duan)暫活動(dong)(dong)休(xiu)(xiu)息(xi)時間(jian)。（美通社）