在歐洲神經病學學會(hui)2025年大會(hui)上發表(biao)的新研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，頻繁的噩夢(meng)與(yu)生物老化顯著(zhu)加速和(he)過早死亡(wang)風(feng)險增加三倍以上有關。這項研(yan)究(jiu)首次(ci)表(biao)明(ming)，即使考慮(lv)到其(qi)他健(jian)康問題，噩夢(meng)也能(neng)獨立預(yu)測(ce)更(geng)快(kuai)的生物老化和(he)更(geng)早的死亡(wang)率。 與(yu)其(qi)他既定(ding)風(feng)險因(yin)素（如吸煙(yan)、肥(fei)胖、不良(liang)飲食和(he)低體力活動）相(xiang)比，每周做噩夢(meng)更(geng)能(neng)預(yu)測(ce)過早死亡(wang)。 （美通社）
