廣州2019年8月16日 /美通(tong)社(she)(she)/ -- 科技的(de)(de)飛速發展，正在深刻改變(bian)世界，越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多的(de)(de)吃穿住用(yong)行，都(dou)離不(bu)開手(shou)機等(deng)電子產品(pin)。我們用(yong)眼(yan)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多，護眼(yan)的(de)(de)意識卻越(yue)(yue)來越(yue)(yue)弱。眼(yan)睛健康問題已經(jing)成(cheng)為不(bu)容忽視的(de)(de)社(she)(she)會問題，受到國家和社(she)(she)會各(ge)界的(de)(de)關注。

為了分享護(hu)(hu)眼秘訣(jue)，增強(qiang)愛眼意識，8月10日，無限極(ji)“美好未來看得見”冠軍護(hu)(hu)眼公(gong)開(kai)課活動(dong)在(zai)廣州舉辦，并請來了中國第一位拿到3次世界大賽全能冠軍的體操(cao)運動(dong)員楊威(wei)分享他的護(hu)(hu)眼秘訣(jue)。

父(fu)母是孩(hai)子(zi)(zi)(zi)第一(yi)位老師，也(ye)是孩(hai)子(zi)(zi)(zi)做人(ren)、學習的榜樣(yang)。楊(yang)(yang)威身體力(li)行(xing)地保(bao)持著(zhu)健康(kang)的狀態，也(ye)一(yi)直非常注意保(bao)護自己(ji)和家人(ren)視力(li)。現(xian)場，楊(yang)(yang)威分享了他的護眼秘訣：“我很認同‘預(yu)防勝于治療’這(zhe)個觀點，在(zai)眼睛方面也(ye)一(yi)樣(yang)。保(bao)護好(hao)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)視力(li)健康(kang)，要從(cong)預(yu)防入手，培養(yang)(yang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)良好(hao)的用眼習慣(guan)是第一(yi)步。”具體來說，包括父(fu)母的言傳身教，培養(yang)(yang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)的運動(dong)習慣(guan)，以及注意日常的營(ying)養(yang)(yang)補充等。楊(yang)(yang)威表示：“很開心(xin)看到(dao)有(you)無限極(ji)這(zhe)樣(yang)的企業能主(zhu)動(dong)發聲，呼(hu)吁全民愛眼護眼。相信這(zhe)會讓很多人(ren)重(zhong)新意識到(dao)護眼的重(zhong)要性(xing)，改善行(xing)為習慣(guan)，并且從(cong)中受(shou)益。”

除了日常的用眼習慣外，通過食物給眼睛補充營養元素，也是防控視力和預防近視好方法。現場，眼科專家籍莉女士從科學的角度，向大家介紹了近視的防控和保護視力的方法。她認為，減輕用眼負擔，少看電子產品，減少近距離用眼是防控近視的首要手段；增加(jia)戶外(wai)活(huo)動時(shi)間(jian)，可以(yi)顯(xian)著降低近視眼(yan)(yan)發(fa)(fa)生風險。此外(wai)，補(bu)充 DHA、葉黃素酯和(he)玉米黃質、β-胡(hu)蘿卜素和(he)花青素等營養物質，也可以(yi)促進眼(yan)(yan)球正常發(fa)(fa)育和(he)保護(hu)視力。

為了讓護(hu)眼意識更加深入(ru)人(ren)心，活動(dong)現場將“護(hu)眼”融入(ru)了各(ge)個(ge)場景(jing)和細節。在游(you)戲區域，先打打保齡(ling)球消除眼疲勞，再參與護(hu)眼知識問答(da)，最后，拍一張美美的照片，分享到朋友圈(quan)，號召大家一起(qi)為護(hu)眼行動(dong)起(qi)來。

護眼(yan)從來都不(bu)(bu)是一(yi)(yi)件小(xiao)事，而應該是我們時刻都要注意的事情(qing)。無限極舉辦冠軍護眼(yan)公開課，不(bu)(bu)僅是一(yi)(yi)次護眼(yan)知識的普及，也希望更多人踐行(xing)健(jian)康的生(sheng)活方(fang)式，關注眼(yan)睛(jing)健(jian)康。讓我們從日常的點(dian)點(dian)滴(di)滴(di)做起，愛護眼(yan)睛(jing)，讓美(mei)好(hao)未來看得(de)見。