6個不容忽視的夏季出游健康與安全建議
北京2012年7月9日電 /美通社亞洲/ -- 在暑期度假出游高峰即將到來之際，世界領先的醫療保健和安全服務公司國際SOS建議每位旅行者，在出行前關注以下六條出行前的建議。
國際SOS中國區醫療總監格雷格．斯塔克醫生介紹：“國際SOS每天都會通過遍布全球的27家援助中心接到上千通的求助電話，我們發現有很多伴隨季節性出現并增加的問題。在夏季，很多國際SOS會員會選擇到離家較遠的陌生地點度假，而且從事較多的戶外活動。在這樣的出行旺季，謹慎行事且提前計劃，可以幫助旅行者有效避免常見的出行問題。盡管不同地區存在當地特有隱患，我們所提供的建議適用于大多數旅行目的地。”
- 不要忽視健康隱患 ，千萬不要延誤治療 – 在一些地方例如偏遠地區，醫療條件艱苦，可能會需要數小時甚至數天才能找到一個適當的醫療機構。身處陌生的環境，千萬不要等到情況惡化才采取行動。旅行者應在出現不適的第一時間，通過援助服務提供商尋求幫助。國際SOS的會員應該在第一時間聯系國際SOS援助中心。
- 飲水及戲水的安全 – 在夏天出行的高峰期間，國際SOS時常接到許多與水相關意外和疾病的求助電話。在準備游泳之前，請牢記即使在較淺的水域，危險仍是存在的。湍急的水流，礁石，樹枝以及其他水中的物體，都有可能對游泳者造成傷害。此外，在過低的水溫中游泳是非常危險的，即使在炎熱的夏天，也有可能造成低溫癥。在戲水時，在喝完酒或是在陌生的水域游泳等，相對的危險系數也就更高了。在使用飲用水和冰塊時，如果不確定所在地區水質的情況，建議飲用瓶裝水來避免疾病的發生。
- 小心昆蟲或動物的叮咬 – 動物和昆蟲的叮咬，例如狗、貓、猴子、蝙蝠以及蚊蟲等，可能會造成非常嚴重的后果。請在出行前確保有貯備了相關的藥物或注射相關疫苗。無論是多么可愛的生物，請保持一定的距離，并避免愛撫他們。如果旅行者具有嚴重的過敏體質，請隨身攜帶由醫生提供的腎上腺素注射器，以應對不慎發生的叮咬。
- 管理好需要的藥物 – 在出行前，請備份一張醫生開立的處方簽，并且保留所有藥品包含其標示的原包裝。請注意，有些藥品必須保存在特定的溫度下，并避免將藥品留在酷熱的行李箱或車廂內。攜帶至少比需要的用藥量還多出一周的藥量，以防因為旅行延期或行程更改時發生藥品不足的情況。
- 保護皮膚健康 – 曬傷對旅行者來說是最常見也非常嚴重的威脅，尤其是在距離赤道較近的地區，其紫外線更是強烈。即便只是在艷陽下曝曬15分鐘，未經保護的皮膚也會被紫外線造成嚴重的傷害。建議使用防曬系數45+以上的防曬產品，并且在紫外線較強勁的上午10點到下午3點間，盡量縮短在戶外陽光直射的時間。在游泳后，記得重新涂抹防曬產品。
- 安全隱患 – 由于全球面臨經濟的不景氣，導致了近期許多國家發生多起針對外國游客的街頭犯罪事件。旅行者在機場、火車站等地點，需要保持特別的警惕，隨時提防如詐騙、偷竊、扒手、不法出租車、信用卡詐騙等犯罪事件的發生。多國國家政府支出的縮減，導致了希臘、法國、西班牙、意大利、保加利亞和匈牙利等國家大規模的罷工事件頻發。這些罷工事件大都沒有提前的通告，有些罷工甚至會導致公共交通的關閉。建議為最壞的情況較好打算，并找到合適方法在交通關閉時設法離開。
國際SOS介紹
國際SOS是世界領先的提供醫療和安全服務的公司，擁有遍布全球70多個國家的700多個現場工作站，全球約10,000名員工，其中1,100名專職醫生和200名安全專家。我們向財富全球500強中70%的公司的差旅員工、外派員工及其家庭成員提供醫療和風險計劃，預防性項目，各國當地專業技術和應急救援服務。
